Jednoduché cuketové lasagne s mletým hovězím masem

Jednoduché cuketové lasagne s mletým hovězím masem

Porce: 4 osob | Čas na přípravu: 80 minut

Tento snadno připravitelný nízkosacharidový recept na cuketové lasagne je super lahodný! Skvělý požitek slibuje pikantní omáčka z mletého masa s cibulí, česnekem a drcenými rajčaty.

Prohlédněte si recept:

Ø 5 z 5 hvězdiček ( 4 hlasů )
Jednoduché cuketové lasagne s mletým hovězím masem
Jednoduché cuketové lasagne s mletým hovězím masem

Porce: 4 osob | Čas na přípravu: 80 minut

Tento snadno připravitelný nízkosacharidový recept na cuketové lasagne je super lahodný! Skvělý požitek slibuje pikantní omáčka z mletého masa s cibulí, česnekem a drcenými rajčaty.

Prohlédněte si recept:

Ø 5 z 5 hvězdiček ( 4 hlasů )

Sezóna: Léto, jaro | Kraj: Evropa | Příprava: Vaření, pečení | Jídelní lístek: Nízkosacharidové, Recepty s videem | Kuchyně: Italské recepty

Ingredience

  • 2 cukety
  • 300 g mletého masa
  • 1 cibule, malá
  • 1 stroužek česneku
  • 300 g rajčatové passaty
  • 1 rajče
  • 100 ml mléka
  • 50 g strouhaného sýra Gouda
  • 50 g strouhaného sýru mozzarella
  • 250 g tvaroh
  • petržel, podle chuti
  • olivový olej, podle chuti
  • Bylinky de Provence, podle chuti
  • kurkuma, podle chuti
  • sůl, podle chuti
  • pepř, podle chuti

Instrukce

  1. Předehřejte troubu na 180 stupňů.
  2. Cukety podélně nakrájejte na úzké proužky.
  3. Osolte a potřete olejem.
  4. Cukety pečte v troubě asi 10 minut na 180 stupňů.
  5. Cibuli, česnek, Samostatně nasekejte papriku, petržel a rajče.
  6. Mleté maso opečte na pánvi s olivovým olejem.
  7. Přidejte cibuli a česnek a pokračujte v opékání.
  8. K mletému masu přidejte nakrájené papriky a také orestujte.
  9. Přidejte rajčata, několik minut opékejte a posypte rajčatovou passatou.
  10. Omáčku z mletého masa ochuťte solí a pepřem.
  11. Dochuťte kurkumou a bylinkami z Provence.
  12. Přibl. Vařte 5 minut na středním plameni.
  13. Smíchejte dohromady tvaroh, petržel a mléko a vmíchejte sýr, část sýra si dejte stranou.
  14. Vrstvy plňte do zapékací mísy jednu po druhé: navrstvěte omáčku z mletého masa, tvaroh omáčka a proužky cukety.
  15. Se zbývajícím sýrem Posypte.
  16. Cuketa Lasagne pečte v troubě asi 30 minut. Kompletní!

Cuketové lasagne si můžete večer báječně vychutnat bez výčitek svědomí.

Nádobí

  • nůž
  • zapékací miska
  • pergamenový papír
  • prkénko
  • pánev
  • lžíce na míchání