Nadýchané americké palačinky bez cukru

Nadýchané americké palačinky bez cukru

Porce: 3 osob | Čas na přípravu: 30 minut

V tomto receptu se používají dva druhy mouky, včetně celozrnné mouky s vysokým obsahem vlákniny. Aby byly palačinky nadýchané, ušleháme bílky odděleně od žloutků a poté je vmícháme do těsta.

Prohlédněte si recept:

Ø 5 z 5 hvězdiček ( 4 hlasů )
Nadýchané americké palačinky bez cukru
Nadýchané americké palačinky bez cukru

Porce: 3 osob | Čas na přípravu: 30 minut

V tomto receptu se používají dva druhy mouky, včetně celozrnné mouky s vysokým obsahem vlákniny. Aby byly palačinky nadýchané, ušleháme bílky odděleně od žloutků a poté je vmícháme do těsta.

Prohlédněte si recept:

Ø 5 z 5 hvězdiček ( 4 hlasů )

Sezóna: Léto | Kraj: Severní Amerika | Příprava: Upéct | Jídelní lístek: Snídaně | Kuchyně: Americké recepty

Ingredience

  • 50 g pšeničné mouky
  • 50 g celozrnné mouky
  • ¾ lžičky prášku do pečiva
  • 2 vejce
  • ⅛ lžičky soli
  • 150 ml mléka, 1,5 % tuku

Instrukce

  1. Oddělte bílky od žloutků.
  2. Do mísy prosejte oba druhy mouky a prášek do pečiva.
  3. Přidejte žloutky, sůl a trochu mléka a důkladně promíchejte.
  4. Po částech přidávejte zbytek mléka , pokaždé důkladně promíchejte.
  5. Bílky vyšlehejte zvlášť v míse dotuha.
  6. Bílky opatrně vmíchejte do moučné směsi.
  7. Na pánvi rozehřejte trochu oleje.
  8. Na pánvi vytvořte palačinky pomocí lžící nebo naběračkou.
  9. The Palačinky smažte v dávkách asi 1-2 minuty na jedné straně na středním ohni. Pokud se na povrchu těsta tvoří bublinky, palačinku otočte.
  10. Palačinky smažte z druhé strany, dokud lehce nezhnědnou.

Palačinky podávejte s džemem, medem, ovocem nebo lesními plody.

Nádobí

  • miska
  • kádinka
  • ruční mixér
  • pánev
  • spatula
  • naběračka