Udělejte si tento test, abyste zjistili, jak dlouhý bude váš život
Lidé jsou zvědaví tvorové. A otázka, jak dlouho budou žít, je pro mnoho lidí nesmírně důležitá.
Aby bylo možné na tuto otázku odpovědět, je třeba vzít v úvahu řadu nepopiratelných faktorů. Tyto faktory určují, zda se váš život pravděpodobně prodlouží nebo zkrátí. Mnoho lidí zastává názor, že to, zda jsou v jejich rodině dlouhojátra, určuje délku jejich života. Vědci však zjistili, že genetika dnes tvoří jen asi 25 % faktorů.
Důležitější je, jak vypadá váš život, pokud jde o vzduch, vodu, úroveň stresu a stravu.
Takže až bude vašim prarodičům 90 let, vaše šance klesají každý rok dosáhnout stejného věku. Ve městech stále přibývá aut, roste počet obyvatel Země, což vyžaduje stále více elektráren ve městech, produkty jsou stále více chemicky zpracovávány, o geneticky modifikovaných potravinách nemluvě.
Nejjednodušší způsob, jak vypočítat svůj věk, je proto použít jako vodítko průměrnou délku života ve vaší zemi nebo ještě lépe ve vašem regionu. Zvlášť pokud tam žijete delší dobu. A teď si vezměte kalkulačku a začněte počítat. Odpovězte na otázky, aniž byste si lhali.
Neexistuje nikdo, koho byste mohli oklamat, než vy sami. Jaký je podle vás konečný výsledek?
1. Pokud jste muž, odečtěte od 70 3 roky. Pokud jste žena, musíte k 70 přidat 4 roky. Ženy žijí v průměru o 7 let déle než muži. 2. Pokud žijete ve velkém městě s více než 1 milionem obyvatel, odečtěte 2 roky. Pokud žijete v komunitě s méně než 10 000 obyvateli, přidejte 2 roky.
3. Pokud v práci pracujete více psychicky a převážně sedíte, tak odečtěte 3 roky. Pokud děláte více fyzické práce, tak si přidejte 3 roky.
4. Pokud cvičíte alespoň půl hodiny pětkrát týdně, pak si přidejte 4 roky. Pokud trénujete dvakrát nebo třikrát, přidejte si 2 roky.
5. Pokud jste vdaná nebo plánujete být v blízké budoucnosti, přidejte 5 let. Pokud jste svobodní, odečtěte si jeden rok za každých 10 let nesezdaného života po 25. roce života. 6. Pokud spíte více než 10 hodin denně, měli byste odečíst 4 roky. Pokud nespíte dostatečně, méně než 8 hodin, pak byste měli odečíst 3 roky. Být příliš unavený, když nespíte dost a spíte příliš dlouho (10 nebo více hodin), jsou příznaky, že máte špatný oběh. 7. Pokud jste nervózní, vznětlivý, agresivní, odečtěte 3 roky. Pokud jste klidnější a vyrovnanější, tak si přidejte 3 roky. 8. Pokud jste šťastní, přidejte 1 rok, pokud jste nešťastní, odečtěte 2 roky.
9. Pokud při řízení vždy porušíte pravidla, můžete si odečíst ještě 1 rok.
10. Pokud vám neustále chybí peníze a neustále se snažíte vydělat více peněz, můžete si odečíst další 2 roky.
11. Máte-li středoškolské vzdělání, přidejte 1 rok, máte-li vyšší stupeň, přidejte 2 roky.
12. Pokud jste v důchodu, ale stále pracujete, přidejte 3 roky.
13. Pokud se váš dědeček nebo babička dožili 85 let, přidejte 2 roky. Pokud oba dosáhli 80 let, přidejte 4 roky. 14. Pokud jeden z vašich blízkých příbuzných zemřel na rakovinu, infarkt nebo jinou vážnou nemoc před dosažením 50 let, odečtěte 3 roky. Pokud jeden z vašich rodičů nebo sourozenců trpí srdeční chorobou, rakovinou nebo cukrovkou, pak musíte odečíst další 3 roky. 15. Pokud jste kuřák a vykouříte jedno nebo méně balení denně, musíte odečíst 3 roky. Pokud kouříte 1 krabičku denně, odečtěte 6 let. Pokud vykouříte 3 a více balení, musíte dokonce odečíst 8 let. Pokud jste nekuřák, ale pasivně inhalujete kouř, protože patříte mezi kuřáky, pak si musíte v tomto případě také odečíst 3 roky života.
16. Pokud pijete alkohol pravidelně, tedy i malé množství každý den, pak musíte odečíst další rok. 17. Pokud máte nadváhu, musíte odečíst 8 let, pokud je to 20 kg a více. Pokud máte 15 až 20 kg moc, tak odečtěte 4 roky, s 5 až 15 kg musíte odečíst 2 roky života. 18. Pokud jste muž nad 40 let, který má každý rok preventivní lékařskou prohlídku, můžete si přidat 2 roky.
19. Pokud máte koníčka, tak si přidejte 2 roky.
20. Pokud máte sex pravidelně alespoň 3x týdně, tak si přidejte 2 roky. 21. Pokud za týden sníte více než pár otlučených klobás, kousky uzené slaniny nebo smažené koblihy, odečtěte 0,6 roku. Pokud to neděláte nebo ne tak často, přidejte 0,6 roku.
22. Pokud pravidelně přepékáte ryby, kuře, maso, pak musíte odečíst další 0,4 roku. Pokud ne, můžete přidat 0,4 roku. 23. Vyhýbáte se konzumaci másla, mastné zakysané smetany, čokolády nebo pečeného masa? Pokud ano, můžete přidat 2 roky. Pokud ne, odečtěte 2 roky. 24. Dbáte na to, abyste jedli méně masa a více zeleniny? Poté přidejte 1,8 roku. Pokud ne, musíte odečíst 1,8 roku. 25. Pijete více než 450 gramů silné kávy denně? Pokud ano, odečtěte 0,6 roku. Pokud ne, přidejte 0,6 roku.
26. Pokud máte stolici pravidelně, tak si přidejte 0,8 roku. Pokud ne, musíte odečíst 0,8 roku.
27. Berete drogy nebo máte často různé sexuální partnery, se kterými ne vždy užíváte antikoncepci? Pak musíte odečíst 1,6 roku. Pokud ne, můžete přidat 1,6 roku.
28. Snažíš se hodně opálit? Odečtěte 1,4 roku, pokud ano, a přidejte 1,4 roku, pokud ne. 29. Víte přesně, jak se vypořádat se stresem? Pokud odpovíte ano, přidejte 1,4 roku. Pokud to musíte odepřít, odečtěte 1,4 roku. co jsi zjistil? Jsi překvapený? Jasně, je to jen test. Ale test je založen na faktech. Proto je jeho spolehlivost velmi vysoká. A teď je jen jedna otázka. Jste spokojeni se svými výpočty???
