Vegetariánská quesadilla s dýní a sýrem

Vegetariánská quesadilla s dýní a sýrem

Porce: 2 osob | Čas na přípravu: 40 minut

Quesadilla s chutnou dýňovou a sýrovou náplní je prostě dokonalá. Podáváme s osvěžující jogurtovou omáčkou a pokrm potěší každého. Tento recept je tak snadný na přípravu a tak chutný, že je nezbytností pro každého, kdo miluje vegetariánská jídla. Na omáčku se smíchá řecký jogurt s limetkovou šťávou, limetkovou kůrou, chilli a kořením. Náplň je ze strouhaného sýra, šťouchané dýně a smažené cibule. Poté položte na tortilly, přiklopte a smažte na pánvi do křupava. Lahodné jídlo je připraveno.

Prohlédněte si recept:

Ø 5 z 5 hvězdiček ( 4 hlasů )
Vegetariánská quesadilla s dýní a sýrem
Vegetariánská quesadilla s dýní a sýrem

Porce: 2 osob | Čas na přípravu: 40 minut

Quesadilla s chutnou dýňovou a sýrovou náplní je prostě dokonalá. Podáváme s osvěžující jogurtovou omáčkou a pokrm potěší každého. Tento recept je tak snadný na přípravu a tak chutný, že je nezbytností pro každého, kdo miluje vegetariánská jídla. Na omáčku se smíchá řecký jogurt s limetkovou šťávou, limetkovou kůrou, chilli a kořením. Náplň je ze strouhaného sýra, šťouchané dýně a smažené cibule. Poté položte na tortilly, přiklopte a smažte na pánvi do křupava. Lahodné jídlo je připraveno.

Prohlédněte si recept:

Ø 5 z 5 hvězdiček ( 4 hlasů )

Sezóna: Podzim | Kraj: Střední Amerika | Příprava: pražit, vařit | Jídelní lístek: Těstovinová jídla, Vegetariánská | Kuchyně: Mexické recepty

Ingredience

  • 1 limetka
  • chili paprička, podle chuti
  • 240 g řeckého jogurtu
  • 1 lžička mletého kmínu
  • Sůl, podle chuti
  • 400 g dýně
  • ½ cibule
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 100 g tvrdého sýra
  • 4 tortilly

Instrukce

  1. Nakrájejte dýni na velké kostky.
  2. Vařte ve vroucí osolené vodě do měkka, asi 10-12 minut.
  3. Poté odstavte z plotny, sceďte v cedníku a promíchejte.
  4. Mezitím nakrájejte najemno nakrájenou cibuli .
  5. Smažíme na rostlinném oleji asi 3-4 minuty dozlatova.
  6. Sýr nastrouháme nahrubo.
  7. V misce smícháme dýni, cibuli a sýr.
  8. Dochutíme polovinou kmínu, solí a chilli.
  9. Na omáčku nastrouhejte najemno kůru z limetky a vymačkejte šťávu.
  10. Chili nasekejte najemno. V misce smíchejte jogurt, kůru z limetky, šťávu, kmín, sůl a chilli.
  11. Výslednou omáčku vychlaďte.
  12. Rozprostřete dýňová náplň na polovině každé tortilly .
  13. Přikryjte druhou polovinou.
  14. Smažte na suché pánvi z obou stran do zlatova.
  15. Quesadilly podávejte s jogurtovou omáčkou.

Nádobí

  • struhadlo
  • lis na citrusy
  • nůž
  • prkénko
  • miska
  • saucepan
  • pánvička