Vydatný brokolicový kastrol přelitý bešamelovou omáčkou a sýrem

Vydatný brokolicový kastrol přelitý bešamelovou omáčkou a sýrem

Porce: 4 osob | Čas na přípravu: 45 minut

Brokolicový kastrol je snadné a vydatné jídlo s lahodnou bešamelovou omáčkou a zlatavou sýrovou krustou. Kastrol se skvěle hodí k večeři pro celou rodinu, protože je chutný, zdravý a velmi jednoduchý na přípravu.

Prohlédněte si recept:

Ø 5 z 5 hvězdiček ( 4 hlasů )
Vydatný brokolicový kastrol přelitý bešamelovou omáčkou a sýrem
Vydatný brokolicový kastrol přelitý bešamelovou omáčkou a sýrem

Porce: 4 osob | Čas na přípravu: 45 minut

Brokolicový kastrol je snadné a vydatné jídlo s lahodnou bešamelovou omáčkou a zlatavou sýrovou krustou. Kastrol se skvěle hodí k večeři pro celou rodinu, protože je chutný, zdravý a velmi jednoduchý na přípravu.

Prohlédněte si recept:

Ø 5 z 5 hvězdiček ( 4 hlasů )

Sezóna: Léto, Podzim, Zima, jaro | Kraj: Evropa | Příprava: Vaření, pečení | Jídelní lístek: Hlavní chody, Kastrol | Kuchyně: Německé recepty

Ingredience

  • 1 polévková lžíce rostlinného oleje
  • 500 g brokolice
  • sůl, podle chuti
  • ½ lžičky oregana, sušené
  • 4 polévkové lžíce másla
  • 3 polévkové lžíce mouky
  • 250ml teplého mléka
  • 100g tvrdého sýra
  • 30g parmezánu

Instrukce

  1. Předehřejte troubu na 190°C.
  2. Hluboký pekáč vymažte rostlinným olejem.
  3. Brokolici nakrájejte na růžičky, ochuťte solí a oreganem a vložte do stejnoměrné vrstvy do pekáčku.
  4. The máslo v jednom Rozpusťte rendlík, přidejte mouku a za stálého míchání 2 až 3 minuty vařte jíšku.
  5. Do kastrůlku za stálého míchání metličkou nalijte teplé mléko.
  6. Bešamel za stálého míchání vařte, dokud zahuštěný, 3 až 4 minuty.
  7. Ochutnejte a dochuťte solí, poté dobře promíchejte.
  8. Béšamelovou omáčkou přelijte brokolici.
  9. Zapékací misku přikryjte alobalem.
  10. Pečte brokolicový kastrol 20 minut.
  11. Oba druhy sýra nastrouháme na jemném struhadle.
  12. Vyndáme zapékací misku z trouby, sejmeme alobal a kastrol posypeme sýrem.
  13. Zvýšíme teplotu trouby na 220°C.
  14. Zapékáme brokolicový kastrol. dalších 5-10 minut.

Nádobí

  • Zapékací miska
  • Nůž
  • Prkénko
  • Kastról
  • Šlehačka
  • Lžíce
  • Struhadlo na sýr
  • Alobal